24.01.2016

Deniz'in 2015'i



Geç kalmış bir yeni yıl yazısı ile merhaba!

Önce 'Deniz'in İyileşme Günlüğü' ile başlayalım.

Çok şükür, tedavi bitti. Artık kontrollere devam edeceğim. Her kontrol kalp çarpıntısı yapsa da, doktorun bir an bakışlarını kaçırması bile korkudan bayılma noktasına getirse de, bugünümü yaşamaya ve her anın tadını çıkarmaya devam.

Kanser teşhisimi Ağustos 2014'de aldım, neredeyse 1,5 yıl oldu. Dönüp baktığımda şu 1,5 seneyi, pek çok seneden daha dolu dolu yaşadığımı fark ettim ve inanılmaz mutlu oldum. Yazıp hem kendimle gurur duymak hem sizlere ilham vermek istedim. Kemoterapili halimle, peruğumla, kısacık saçımla hem de işe giderken bunları yapabildiysem, daha neler yaparım, daha neler yaparsınız...


  • Güney Fransa, Sakız Adası, Almanya, Belçika ve Kapadokya tatilleri yapıldı. Önden ucuz uçak biletleri ve airbnb'ler sağolsun pek keyifli ve ekonomik tatiller oldu.
  • Sayamayacağım kadar çok kitap okundu. Cidden ne bulduysam okundu, okumaya da devam!
  • Piyano derslerine başlandı, bu yaştan sonra, müzik kulağı ve yeteneği olmayan bir insan olarak hem de! Kadıköy Halk Eğitim'e sabrı için teşekkürlerimle :)
  • Fotoğraf kursuna gidilmeye çalışıldı, Çoğu ders tedavi günü ile çakışınca çok az derse gitmiş olsam da, Balat'ta fotoğraf gezimiz pek keyifliydi. Yukarıdaki fotoğraf da oradan.
  • Mini bir çocuk hikayesi bile yazıldı ama henüz kimselerle paylaşılmadı.
  • Bol bol yoga yapmaya başladım son 1 aydır  ve harika hissediyorum! Tedavi sırasında arada çeşitli mantralarla meditasyon, nefes egzersizleri yapıyordum, şimdi günlük bir programa geçmeye çalışıyorum. Bir süredir Yoga with Adriene ile devam ediyoum, tavsiye ederim.
  • Mart ayında ise yoga sevdamı bir tık öteye taşımaya ve Yoga Eğitmenliği Eğitimi'ne gitmeyi düşünüyorum. Hatta düşündükçe heyecanlanıyorum!

2016'ya girerken güzel listeler yaptım yine kendime ama esas maddelerim aşağıda;

  • An'da kal, rahatla.
  • Şükret. Ailene, sevdiklerine, sağlığına, varlığına...
  • İş stresini kafana takma, seni mutlu eden şeylere odaklan.
  • Sağlıklı beslen!
  • Yoga'ya devam et.


Tek dileğim de herkesin sağlıklı ve huzurlu olması! Güzellik yarışmasındaki kızlar gibi söyledim farkındayım ama aslında tek ihtiyacımızın sağlık ve huzur olduğunu fark etmek, sağlığın riske düşmeden pek anlaşılmıyor.

O nedenle hep şükür, çok şükür...


2 yorum:

Dilek Dilek dedi ki...

Deniz öncelikle kalp çarpıntıların olmasın bence her şey yolunda gidecek bundan sonrasında ;) Bak kocaman dolu dolu bir yıl geçirmişsin. İmrendim :) Bu yıl çok daha dolu dolu geçsin dilerim. Çok çok sevgiler :)

Deniz dedi ki...

Çok teşekkür ederim :) Hepimizin harika geçer umarım!
Kalp çarpıntıları güzel şeyler için olsun!

Sevgiler,
Deniz

Bunlar da ilginizi çekebilir;

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...